?GW１日目
今日は東淀中学校さんで、ワンハンドシュート講習がありました。女子は両手でのシュートが多い中で、ワンハンドのメリットを知りポイントを教えてくださいました。ワンハンドに必ず変えていくという訳ではなく、その選択肢があるということを知り、自分にどちらがあっているのか考え行動していくことに意義があることなのかもしれません。

最後の方ではきれいなワンハンドシュートでした！

BEEF Ｂ：balance バランス　足を肩幅に　E：elbow ２つのLとして肘、手首を90度に　E：eyebrow ボールは眉の高さ　Ｆ：followthrow サムダウン　親指を下に　今回、『BEEF』という指導法での取り組みでした。