東中日記・blog

3年生 体育授業

公開日
2019/05/14
更新日
2019/05/14

行事

3年生の授業は、体つくり運動の体力を高める運動に入っています。

次回の体力テストに向けて、自分達でトレーニング計画を立て、行いました。

トレー二ングには、柔軟性を高める運動、巧みな動きを高める運動、力強い動きを高める運動、動きを持続する能力を高める運動の4つの運動を取り入れて実践していました。