1・2年 保健体育科 授業
- 公開日
- 2020/01/10
- 更新日
- 2020/01/10
お知らせ
1月10日(金)1・2年生の保健体育科の授業は、陸上競技(長距離走)のLSDトレーニングです。LSDとは「Long Slow Distance」の略です。一定のスローペースを保って長時間走ることで有酸素運動の能力をアップさせることを目的としています。
1限目に2年生が、4〜6限は1年生が、教員4名が引率して靭公園やバラ園まで走りました。写真は5限目の様子です。