２月２６日（水）

　ポークカレーライス、牛乳
　チキンレバーカツ、きゅうりとコーンのサラダ、いちご

　今日の給食の「いちご」は、ビタミンＣ、カリウム、食物繊維、葉酸等を多く含む果物です。特にビタミンＣが多く、１００ｇ中に６２ｍｇ含まれています。給食でいちごを３個食べると、１食分に必要なビタミンＣの約７０％をとることができます。ビタミンＣは、皮膚や細胞のコラーゲンをつくるのに必要なビタミンです。