朝「おはようございます」の挨拶のあとは、消毒へが定着しました。

ウイルスをシャットアウトする。

暑さも増してきます。

体調管理の徹底を再度してください。

食事、睡眠、運動のバランス

何よりも熱中症は「睡眠不足」の時に起こりやすいので、夜中までスマホ、ゲームをやっている人は自分の生活を見直し、自分で自分をコントロールできるようにしましょう。

どうしてもやめられない。

習慣が定着してゲームが、、、

そのような人は先生に相談してくださいね。

この夏も暑さには「熱さを・・・」乗り越えよう。