9/1給食 金時豆
- 公開日
- 2022/09/01
- 更新日
- 2022/09/01
お知らせ
今日の献立は、
◆菜飯
◆豚肉の甘辛焼き
◆みそ汁
◆金時豆の煮もの
◆牛乳 です。
【金時豆】
いんげん豆の一種で、こい赤紫色をしていることから、赤いんげんと呼ばれています。
たんぱく質のほか炭水化物、腸の働きをよくする食物繊維などを多く含みます。貧血を防ぐ鉄なども含んでいます。
