今日の献立は、
◆ごはん
◆白身魚フリッター
◆すまし汁
◆とり菜っ葉いため
◆牛乳　です。

【歯を強くする食べ物】
・カルシウムが多い食べ物…牛乳・乳製品、小魚、海藻、豆・豆製品など
・たんぱく質が多い食べ物…肉、魚、卵、牛乳・乳製品、豆・豆製品など
・ビタミンDが多い食べ物…魚、きのこなど
・かみごたえのある食べ物…食物繊維の多い食べ物、固い食べ物など