6/14 給食
- 公開日
- 2024/06/14
- 更新日
- 2024/06/14
お知らせ
今日の献立は、
◆おさつパン
◆いかてんぷら
◆フレッシュトマトのスープ煮
◆キャベツとコーンのサラダ
◆牛乳 です。
【トマトに含まれる栄養素】
トマトには、のどや鼻の粘膜を丈夫にし、体の抵抗力を高めるビタミンC・カロテンや、食物繊維が含まれています。ヨーロッパでは、「トマトが赤くなると医者が青くなる」ということわざがあるほど、栄養素を多く含む野菜です。
今日のフレッシュトマトのスープ煮には、生のトマトが使用されました。