今日の給食は、

・ご飯

・まぐろのオーロラ煮

・豚肉と野菜の煮もの

・きゅうりのゆず風味

・牛乳　です。

【まぐろ】

　まぐろは、主に体の組織をつくるもとになるたんぱく質を多く含んでいます。

　また、脂質には、動脈硬化や高血圧を防ぐエイコサペンタエン酸（EPA）や、脳の働きをよくするドコサヘキサエン酸（DHA）が含まれています。

　その他にも、血合い肉には、ビタミンD、鉄などが多く含まれています。