今日の献立は、
・ミニコッペパン
・ウインナーときのこの和風スパゲッティ
・きざみのり
・焼きとうもろこし
・固形チーズ
・牛乳
でした。

☆食生活のリズムを整えよう☆
　朝食を食べないなど、三度の食事をしっかりとらないと、必要な栄養素が不足したり、１回にとる量が多くなることで、肥満の原因になったりします。
　朝、昼、夕、決まった時間に食事をすることで、食生活のリズムが整います。成長期に規則正しく食事をとる習慣を付けましょう。