今日の献立は、
・ごはん
・牛肉と野菜のいため煮
・きゅうりともやしのおひたし
・焼きのり
・牛乳
でした。

☆牛肉の栄養☆
　牛肉には、筋肉の材料となるたんぱく質やエネルギー源となる脂質のほか、ビタミンや鉄、亜鉛などのミネラルなど、たくさんの栄養素が含まれています。
　牛肉は、主に体の組織をつくる１群の食品です。