今日の献立は、
・ごはん
・みそ肉じゃが
・あつあげのしょうがじょうゆかけ
・オクラのおかかいため
・牛乳
でした。

☆オクラ☆
　オクラは、薄い黄色の花を咲かせます。切り口が、星のような形をしているのが特徴です。
　原産地はアフリカ東北部で、エジプトでは昔から食べられていました。
　ビタミン類やカルシウム、食物繊維を多く含む緑黄色野菜です。