６月１１日（木）、３時間目に東都島小学校から栄養指導に来てもらいました。
　「おやつについて考えよう」のテーマでいろいろ教えてもらいました。子どもはおやつも選んで食べることが栄養面では必要であるとのことでした。でも摂ってもよいおやつのエネルギーは２００キロカロリーです。子どもたちは好きなおやつを選ぶと、すぐ７００〜８００キロカロリーになっていました。選ぶとよいおやつは、果物・いも・牛乳等甘くないもので、栄養のあるものがいいようです。
　肥満や虫歯防止を考えて、いいおやつを選べるようになって欲しいです。