本日の給食は

　豚肉とじゃがいもの煮もの・オクラの梅風味・ツナっ葉いため・
　ご飯・牛乳です。

　「オクラ」には、目の健康を守り、ねんまくをじょうぶにする
「カロテン」、歯やほねをじょうぶにする「カルシウム」などが
たくさん含まれています。また、腸の働きをよくする「食物せんい」
も多く含まれています。切り口が星のような形をしていて、
独特のぬめりととろろに似た風味が好まれ、健康食として人気の高い
野菜です。