今日の献立
押し麦のグラタン
スープ
デコポン
黒糖パン
牛乳

クイズの答えは、全部〇です。


今日は、押し麦のグラタンでした。

押し麦は、大麦の皮とぬかをとり、蒸して柔らかくなったところをローラーで平たくしたものです。

押し麦は、主にエネルギーのもとになる食べものです。おなかの調子を整える働きをする食物せんいやビタミン、ミネラルなどの栄養素が含まれています。