＜今日の献立＞

・ハヤシライス

・グリーンアスパラガスとコーンのサラダ

・ミニフィッシュ

・牛乳

～赤のグループの食べ物～

　赤のグループの食べ物には、血や筋肉、骨や歯など、主に体をつくるもとになる働きがあります。

☆肉類・・・肉、ハムなど

☆魚類・・・魚・小魚など

☆牛乳・乳製品・・・牛乳、ヨーグルト、チーズなど

☆卵・・・卵

☆海そう類・・・こんぶ、ひじき、わかめなど

☆豆・豆製品・・・大豆、とうふ、納豆、みそなど