東中日記

2年生保健体育 持久走

公開日
2019/01/29
更新日
2019/01/29

行事

2年生では、本日から12分間走がスタートしました。

これまで1000m走と1500m走で、スピードを上げる事を重視していました。
これからはマラソン大会に向けて、長い距離を自分のペースで走り続ける事を目標に取り組みます。

中学生のこの時期は、心肺機能が一番成長します。
そして、しっかりと「諦めない気持ち」を持ち続けてください。

頑張れ2年生!!