今日の献立は、
◆ごはん
◆豚肉とじゃがいもの煮もの
◆オクラの梅風味
◆ツナっ葉いため
◆牛乳　です。

【オクラ】
　オクラの原産地はアフリカ東北部で、エジプトでは古くから食べられていました。ビタミンやカルシウムなどを多く含む緑黄色野菜です。
切り口が星のような形をしたものがよく出回っています。