オリエンテーリング見守りボランティアありがとうございました。黄色い旗のご返却をよろしくお願いします。

2月9日の給食

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今日の献立は、

ごはん
鶏肉のゆず塩焼き
みそ汁
こまつなの煮びたし
牛乳

でした。


『こまつな』
 こまつなは、冬が旬の緑黄色野菜です。近年は、露地栽培とハウス栽培を組み合わせ、一年を通して市場に出回っています。
 もともと東京都小松川地区の特産品でしたが、現在では大阪府や福岡県など、全国の都市近郊を中心に栽培されています。
 アクやくせが少ないため、煮ものや炒めもの、おひたしなど幅広い料理に利用されています。

 こまつなは、栄養価が高く、体の抵抗力を高めるといわれるカロテンやビタミンⅭ、骨や歯を丈夫にするカルシウム、血液をつくるもとになる鉄などを多く含んでいます。

2月9日 6年算数

 6年生が、算数「資料の特ちょうを調べよう」の学習で、プログラミングに取り組みました。
 平均値を求めるプログラムについて論理的に考え、プログラミングを通して理解を深めました。
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2月8日の給食

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今日の献立は、

コッペパン
アプリコットジャム
白身魚フリッター
洋風煮
カリフラワーのサラダ
牛乳

でした。


『フリッター』
 フリッターとは、衣揚げの一種で、ふっくらと仕上がるのが特徴です。一般的な衣は、小麦粉、卵黄、サラダ油、牛乳または水、塩を混ぜた後、かたく泡立てた卵白を加え、泡を消さないようにさっと軽く混ぜて作ります。

 衣に色をつけないように低温で揚げ、衣が水分を吸収しないうちに揚げたてのふっくらとしたところを盛りつけます。
 揚げる材料には、肉や肉加工品、魚介類、野菜、果物などが用いられ、果物用の衣には、少量の砂糖や香料を加えます。

 今日の給食の白身魚フリッターは、白身魚である「たら」を使用しています。また、卵や乳に食物アレルギーのある児童も食べることができるように、衣に卵や乳は使用していません。

2月7日の給食

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今日の献立は、

ごはん
すき焼き煮
もやしとにんじんの甘酢あえ
ツナっ葉いため
牛乳

でした。


『食生活を見直して病気を防ぎましょう』
 病気の予防には、食に関する知識や理解を深め、望ましい食習慣を身につけることが大切です。文部科学省、厚生労働省、農林水産省が連携で策定した「食生活指針」では、具体的な実践方法が示されています。
 ○おいしい食事を、味わいながらゆっくりよく噛んで食べる。
 ○朝食で、いきいきした1日を始める。夜食や間食はとりすぎないようにする。
 ○主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスをとる。多様な食品を組み合わせる。
 ○たっぷりの野菜と毎日の果物でビタミン、ミネラル、食物繊維をとる。牛乳・乳製品、緑黄色野菜、豆類、小魚などでカルシウムを十分にとる。
 ○食塩は控えめに、脂質は質と量を考えて、動物、植物、魚由来をバランスよくとる。

2月7日 全校放送朝会(Teamsによる)

 全校朝会 校長講話

 2月4日から20日まで、冬季オリンピックが中国の北京で開催されます。
 オリンピックでは、金メダルに話題が集まりますが、1896年に近代オリンピックが始まった時は、銀と銅メダルだけで、金はありませんでした。さらに古代オリンピックでは、優勝者には、メダルではなくオリーブで作った冠が贈られました。
 4日の開会式の中での「イマジン」という有名な曲が流れました。この曲は、イギリスのビートルズというグループにいたジョン・レノンさんが作った曲です。世界平和を願って世界中で有名になった歌です。オリンピックは、世界の平和実現を願って世界中のスポーツ選手が、集う大会として4年に1度開催されているのです。児童の皆さんも世界平和を願ってオリンピックを見てほしいと思います。ではその歌詞を以下に紹介します。

 「イマジン」
 想像してごらん 天国なんて無いんだと/ほら、簡単でしょう?/地面の下に地獄なんて無いし/僕たちの上には ただ空があるだけ/さあ想像してごらん みんながただ今を生きているって...

 想像してごらん 国なんて無いんだと/そんなに難しくないでしょう?/殺す理由も死ぬ理由も無く/そして宗教も無い/さあ想像してごらん みんながただ平和に生きているって...

 僕のことを夢想家だと言うかもしれないね/でも僕一人じゃないはず/いつかあなたもみんな仲間になって/きっと世界はひとつになるんだ

 想像してごらん 何も所有しないって/あなたなら出来ると思うよ/欲張ったり飢えることも無い/人はみんな兄弟なんだって/想像してごらん みんなが/世界を分かち合うんだって...

 僕のことを夢想家だと言うかもしれないね/でも僕一人じゃないはず/いつかあなたもみんな仲間になって/そして世界はきっとひとつになるんだ

(参考したリンク:https://ai-zen.net/kanrinin/kanrinin5.html

 
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