今日の献立は、

鶏ごぼうご飯
とうふのみそ汁
焼きれんこん
牛乳

でした。


『れんこん』
　れんこんは、泥の中に伸びる地下茎が肥大したものです。
　エネルギー源となる炭水化物が多く、無機質をバランスよく含みます。そのほか、体の抵抗力を高めてかぜを予防するビタミンＣや腸の調子を整えて便通をよくする食物繊維なども含まれています。

　れんこんの断面には穴が開いており、この穴は水の上に伸びた葉とつながっています。これにより空気中の酸素を取り入れています。

　とび箱を上手くとぶことができるように、

４年生が、手の付き方や、踏み切り、

着地の練習を行いました。


　とび箱を使う前に、

体育館の壁を使ったり、

フロアで助走したりして、

手の動き、足の動きに分けて、

練習しました。


　とても効果的な練習方法で、

とび箱をとぶのが上手になります。


　この方法は本校教職員が、

研修で得た最新の指導技術で、

早速、茨田東小学校の児童にフィードバックしました。

　『どんなクラブがあるのかな？』

　『活動は楽しいのかな？？』


　今日は３年生のみんなが楽しみにしていた、

クラブ見学会です。


　室内で活動しているクラブや、

　運動場で活動しているクラブ。


　すべてのクラブが楽しそう！！


　『来年どのクラブに入ろうかな？』


　とっても迷いますね。。


　

なかよし学級の子どもたちと保護者・教職員が一緒にボッチャを行いました。
保護者の方はみなボッチャ経験がなかったため、「愛・ボッチャ協会」のゲストティーチャーにルールを教えてもらいながら、初めてのゲームに臨みました。
子どもたちは各学年の活動で経験済であり、ルールを把握しているだけでなく、的を狙って投げるのもなかなか上手なものでした。
子どもも保護者も教職員もみんな必死になって勝利をめざす、エキサイトなゲームが展開されました。
保護者のみなさまに、活躍を間近で見てもらい、子どもたちは大喜びでした。

今日の献立は、

コッペパン
りんごジャム
わかさぎフライ
コーンとはくさいのスープ
カリフラワーのサラダ
牛乳

でした。


『わかさぎ』
　わかさぎは、サケ目キュウリウオ科の魚である。海で成長して産卵期になると、さけのように川をのぼってくるものと、湖などに生息するものに分かれています。もとは北方系の海水魚とされていましたが、淡水でも繁殖ができるとわかったため、湖や人工湖に移されたといわれています。また、釣り魚としても人気があり、氷に穴をあけて釣る穴釣りは、真冬の風物詩にもなっています。

　白身で淡白な味わいがあり、天ぷらやフライなどのあげものが代表的な料理です。骨がやわらかいことから、丸ごと食べることもできます。
　わかさぎには、カルシウムが多く含まれ、ほかにも、鉄やビタミンＡ、ビタミンＢ12なども豊富です。