コッペパン

牛乳

豚肉の香味焼き

カレースープ

カリフラワーとコーンのサラダ

みかんジャム

エネルギー 650kcal　たんぱく質 28.1g　脂質 25.4g　糖質 69.2g

豚肉の香味焼きは、豚肉にワイン、塩、こしょう、オールスパイス、ウスターソースで下味をつけピーマンを混ぜ合わせて焼き物機で焼きます。カリフラワーとコーンのサラダは、冬が旬の食材の１つです。カリフラワーとコーンを混ぜ、調味料で味付けをしています。カリフラワーにたれがしみ、とても美味しいです。

【食育クイズ】

カリフラワーはどこの部分を食べているでしょう。

１、実

２、根

３、花