2年栄養指導
- 公開日
- 2014/12/19
- 更新日
- 2014/12/19
学校日記
今日は、2年生の食育の時間でした。
☆野菜大好きになろう☆
1 野菜のどこを食べているのかな
土の上にできるもの(実・葉・花・茎)と土の中にできるもの(根・茎)を調べました。
野菜にとって大切で、一番おいしいところをいただいていることがわかりました。
2 野菜の働きを知ろう
野菜には「体の調子を整える」いろいろな働きがあります。
・かぜなどの病気を予防してくれる
・目の働きを助ける
・気持ちを落ち着かせる
・けがなどの血をとめる
・おなかの調子をよくする
・皮膚を強くする
・「赤」や「黄」の働きを助ける
3 野菜ってどれくらい食べたらいいのかな
両手いっぱい(300g)位。 炒めたりゆでたりして熱を加えると、かさが小さくなり
たくさん食べることができます。
4 野菜大好きになれるかな
嫌いな野菜が食事にでたよ!どうすれば食べることができるかな
〜グループで話し合いました〜