家庭訪問が終わり、今週から通常の6限授業が再開しました。

5月に入り、日中の気温が25度を超える「夏日」が予想されるなど、季節の歩みを早く感じる今日この頃です。本日、運動場では2年生の体育が行われていました。

雲ひとつない快晴のもと、取り組んでいたのは50m走です。

生徒主体の運営で、体育委員がスターターを務め、鋭いピストルの音が響きます。ゴール付近では、担当教員がストップウォッチを手に、一人ひとりの全力の走りを見守り、タイムを計測しました。駆け抜ける生徒たちの表情は、初夏の太陽に負けないくらい輝いていました。

これから本格的な暑さを迎えるにあたり、この時期に大切なのが「暑熱順化」です。体が暑さに慣れること。この時期に適度に運動し、しっかり汗をかくことで、体温調節機能が高まり、熱中症に強い体をつくることができます。

学校でも、こまめな水分補給と体調管理の指導を徹底してまいります。ご家庭でも、朝食をしっかり摂ることや、十分な睡眠など、規則正しい生活習慣へのご協力をお願いいたします。