10/16(水)の給食は、
・黒糖パン
・豚肉のガーリック焼き
・鶏肉と野菜のスープ
・さんどまめとコーンのソテー
・牛乳
でした。

☆３・４群の食品☆
　３・４群の食品には、主に体の調子を整える働きがあります。

３群：緑黄色野菜
・カロテンを多く含む食品群
・ビタミンCやカルシウム、鉄を含む食品群
・カロテンは、目の働きを助け、皮膚や喉、鼻の粘膜を健康に保ちます

４群：その他の野菜・果物・きのこ
・ビタミンCやカルシウムを多く含む食品群
・ビタミンCは、血管を丈夫にし、傷の回復を早めます