学校日記

11/6(水)の給食

公開日
2024/11/06
更新日
2024/11/06

給食・食育

11/6(水)の給食は、
・ごはん
・ビビンバ(肉・野菜)
・わかめスープ
・いもけんぴフィッシュ
・牛乳
でした。

☆ほうれんそう☆
 ほうれんそうは冬が旬の野菜です。皮膚や粘膜の健康を維持するカロテンや、かぜなどの感染症の予防に効果のあるビタミンCを多く含んでいます。
 冬に収穫されたほうれんそうに含まれるビタミンCの量は、夏のものの約3倍になります。