大阪市立北稜中学校

自分のフォームを自分で見る

公開日
2018/10/18
更新日
2018/10/18

お知らせ

体育の授業で跳び箱を行なっています。
タブレットを活用した授業です。撮影して数秒後に遅れて自動再生されるソフトウェア「ラグミラー」を使って、自分の跳んだフォームをチェック、改善し、技術の向上に繋げます。
自分の姿を自分で見ることができるので、イメージ通りに動作できているか、理想の動作との違いを分析できる有効な練習法です。