健康教育
本校の健康教育に関する取り組みを紹介します。
-
今日の献立は、・おさつパン・押麦のグラタン・スープ・いよかん・牛乳でした。☆押麦☆ 大麦を精白し、蒸気で加熱し、柔らかくなったところをローラーで平たくしたものが「押麦」です。大麦はそのままでは水を吸い...
2026/02/06
給食・食育
-
今日の献立は、・ごはん・肉じゃが・はくさいのゆず風味・白花豆の煮もの・牛乳でした。☆白花豆☆ 白花豆は、べにばないんげんの仲間です。 花も実も白いことから、白花豆と呼ばれるようになりました。 江戸時代...
2026/02/05
給食・食育
-
今日の献立は、・黒糖パン・豚肉のカレー風味焼き・コーンスープ・カリフラワーのピクルス・牛乳でした。☆よい姿勢で食べよう☆ 姿勢をよくするためのポイント・椅子に深く座る・背もたれに寄りかからない・机と体...
2026/02/04
給食・食育
-
今日の献立は、・ごはん・ヤンニョムチキン・とうふのスープ・切干しだいこんのナムル・牛乳でした。☆とうふ☆ とうふは、大豆から作られる食品です。 筋肉や血液など体をつくるもとになるたんぱく質や、骨や歯を...
2026/02/03
給食・食育
-
今日の献立は、・ごはん・いわしのしょうがじょうゆかけ・含め煮・いり大豆・焼きのり・牛乳でした。☆節分☆ 節分の日には、病気や悪い出来事を追い払うため、鬼が苦手ないわしの頭をヒイラギの枝にさして、家の入...
2026/02/02
給食・食育
-
今日の献立は、・コッペパン・いちごジャム・鶏肉のからあげ・ハムと野菜の中華スープ・もやしとコーンの中華あえ・牛乳でした。☆もやし☆ もやしは、ブラックマッペや緑豆、大豆などの種子を発芽させたものです。...
2026/01/30
給食・食育
-
今日の献立は、・ごはん・豚肉のスタミナ焼き・五目汁・きくなとはくさいのおひたし・牛乳でした。☆豚肉のスタミナ焼きの作り方☆①豚肉は、にんにく、砂糖、こいくちしょうゆ、白みそで下味をつける。②たまねぎと...
2026/01/29
給食・食育
-
今日の献立は、・黒糖パン・はくさいのとろみ煮・あつあげのピリ辛じょうゆかけ・豚肉とさんどまめのオイスターソースいため・牛乳でした。☆はくさいのとろみ煮☆ 「はくさいのとろみ煮」は、鶏肉、はくさい、たま...
2026/01/28
給食・食育
-
今日の献立は、・ごはん ・・・ こまつなっ葉めし（きざみのり）・さけの和風マリネソースかけ・じゃがいもとベーコンのみそ汁・牛乳でした。☆学校給食献立コンクール優秀賞作品☆ ごはんがおいしく食べられて、...
2026/01/27
給食・食育
-
今日の献立は、・豚肉と金時豆のカレーライス・焼きミニハンバーグ・サワーソテー・和なしの缶詰・牛乳でした。☆牛乳☆ 牛乳には、骨や歯を丈夫にするカルシウム、筋肉や血液をつくるたんぱく質のほかに、ビタミン...
2026/01/26
給食・食育
-
今日の献立は、・コッペパン・みかんジャム・ビーフシチュー・ブロッコリーのサラダ・スライスチーズ・洋なしの缶詰・牛乳でした。☆ブロッコリー☆ ブロッコリーは、地中海沿岸が原産の野菜で、日本には明治時代に...
2026/01/23
給食・食育
-
今日の献立は、・ごはん・さごしのみぞれかけ・みそ汁・みずなの煮びたし・おさつチップス・牛乳でした。☆みずな☆ みずなは、京都で昔から栽培されていた野菜です。 冬が旬で、京都では「みずなが店に出るように...
2026/01/22
給食・食育
-
今日の献立は、・黒糖パン・ミートボールと野菜のカレー煮・ツナとほうれんそうのソテー・パインアップルの缶詰・牛乳でした。☆缶詰の作り方☆①原料は、鮮度のよいものや適度に熟したものなどを選びます。②原料を...
2026/01/21
給食・食育
-
１年生（A組が食育、B組が数学）を対象に研究授業を行い、授業後に研究協議を行いました。いつもと違う雰囲気で緊張している様子でしたが、集中して授業を受けることができていました。生徒が興味関心を持ち、自主...
2026/01/21
給食・食育
-
今日の献立は、・ごはん・鶏肉の塩こうじ焼き・かす汁・くりきんとん・焼きのり・牛乳でした。☆かす汁☆ かす汁は、酒かすを入れた具だくさんの汁ものです。体を温める効果があるので、冬に食べられることが多い料...
2026/01/20
給食・食育
-
今日の献立は、・ごはん・さばのみそ煮・五目汁・きゅうりの甘酢づけ・発酵乳・牛乳でした。☆さば☆ 日本の海で漁獲されるさばは、主に「まさば」と「ごまさば」の２種類あります。 さばは群れをつくり、えびや魚...
2026/01/19
給食・食育
-
今日の献立は、・おさつパン・ケチャップ煮・ささみと野菜のソテー・りんご・牛乳でした。☆学校給食のあゆみ☆ 日本で初めての給食は、明治２２年に山形県の忠愛小学校で始まり、全国に広がりました。大阪市では、...
2026/01/16
給食・食育
-
今日の献立は、・ごはん・筑前煮・ツナとキャベツのごまいため・まっ茶大豆・牛乳でした。☆筑前煮☆ 筑前煮は、福岡県の郷土料理です。福岡県では「がめ煮」と呼び、祝い事や祭りのときによく食べられてきました。...
2026/01/15
給食・食育
-
今日の献立は、・黒糖パン・あじのレモンマリネ・てぼ豆のスープ煮・白桃の缶詰・牛乳でした。☆あじ☆ あじには、筋肉や血液をつくるたんぱく質、脂質、ビタミン類などが含まれています。 あじの脂質には、脳の働...
2026/01/15
給食・食育
-
今日の献立は、・親子丼・紅白なます・黒豆の煮もの・牛乳でした。☆おせち料理☆ おせち料理は、一年の幸せを願って食べる正月の行事食です。・黒豆…「まめまめしく（まじめによく）働けますように」という願いが...
2026/01/13
給食・食育
-
今日の献立は、・れんこんのちらしずし（きざみのり）・ぞう煮・ごまめ・牛乳でした。☆正月の行事献立☆ 一年の健康と幸せを願って食べる料理がたくさんあります。・ぞう煮…もちと、いろいろな具材を入れた汁物で...
2026/01/09
給食・食育
-
今日の献立は、・黒糖パン・カレーうどん・はくさいのおひたし・いもけんぴフィッシュ・牛乳でした。☆うどん☆ うどんは、奈良時代に中国から伝わったお菓子である「こんとん」が始まりだといわれています。 「こ...
2025/12/23
給食・食育
-
今日の献立は、・ケチャップライス・スープ🍲・れんこんフライ・黄桃の缶詰・牛乳でした。☆れんこん☆ れんこんは、「蓮」という植物の地下茎（地中にある茎）の部分です。れんこんの穴には、空気中の酸素を取り入...
2025/12/22
給食・食育
-
今日の献立は、・コッペパン・いちご🍓ジャム・豚肉🐷のオイスターソース焼き・中華スープ🍲・チンゲンサイ🥬ともやしの中華あえ・おさつ🍠チップス・牛乳でした。☆３・４群の食品☆ ３・４群の食品には、主に体の...
2025/12/19
給食・食育
-
今日の献立は、・ごはん🍚・きびなごてんぷら・豚肉🐷とあつあげの煮もの・焼きかぼちゃの甘みつかけ・牛乳でした。☆冬至の食事☆ 冬至は、一年のうちで最も昼が短く、夜が長い日です。 日本では昔から、「ん」が...
2025/12/18
給食・食育
-
今日の献立は、・ごはん🍚・鶏肉🐓の甘辛いため・みそ汁・だいこんの煮もの・牛乳でした。☆だいこん☆ だいこんの根の部分には水分が多く、かぜを予防するビタミンCや、腸の調子を整える食物繊維などが多く含まれ...
2025/12/18
給食・食育
-
今日の献立は、・黒糖パン・きのこ🍄のドリア・鶏肉🐓と野菜のスープ煮🍲・みかん🍊・牛乳でした。☆エリンギ☆ エリンギは、ヨーロッパ原産のきのこです。日本では、約３０年前から栽培されるようになりました。 ...
2025/12/16
給食・食育
-
今日の献立は、・カツ丼（カツ・具）・きゅうり🥒の赤じそあえ・ソフト黒豆・牛乳でした。☆カツ丼☆ カツ丼は、卵とトンカツを煮たものをご飯の上に乗せた料理です。 給食では、けずりぶしでとっただしで、たまね...
2025/12/15
給食・食育
-
今日の献立は、・おさつ🍠パン・焼きシューマイ・中華スープ🥣・ツナとチンゲンサイのいためもの・牛乳でした。☆かぜを予防しよう☆ かぜを予防するためには、栄養バランスのよい食事で免疫力を高めておくことが大...
2025/12/12
給食・食育
-
今日の献立は、・ごはん🍚・豚肉🐷のしょうが焼き・さつまいも🍠のみそ汁・きくなとはくさいのごまあえ・牛乳でした。☆地場産物☆ 「地場産物」とは、住んでいる地域で作られた食べ物のことをいいます。近い場所で...
2025/12/11
給食・食育
-
今日の献立は、・冬野菜のカレーライス🍛・ブロッコリー🥦とコーン🌽のサラダ・和なしの缶詰・牛乳でした。☆冬野菜☆ 冬が旬の野菜には、ほうれんそう、だいこん、ブロッコリー、はくさい、こまつな、れんこんなど...
2025/12/10
給食・食育
-
今日の献立は、・コッペパン・バター・豚肉🐷と野菜🥬のソテー・スープ🥣・スイートポテト・牛乳でした。☆正しい手洗いをしよう☆ ①水でぬらす ⇒ ②泡立てる ⇒ ③手のひら ⇒ ④手の甲 ⇒ ⑤指と指の間...
2025/12/09
給食・食育
-
今日の献立は、・ごはん・いわしのしょうが煮・みそ汁・高野どうふの煮もの・焼きのり・牛乳でした。☆大豆から作られる食べ物☆ 大豆からは、みそやしょうゆなどの調味料やとうふ、高野どうふ、納豆、うすあげ、き...
2025/12/09
給食・食育
-
今日の献立は、 ・ミニコッペパン ・和風焼きそば（かつおぶし） ・もやしのしょうがづけ ・みかん🍊 ・牛乳 でした。 ☆給食当番のチェックポイント☆ □ 熱はありませんか □ 腹痛は...
2025/12/05
給食・食育
-
今日の献立は、 ・ごはん🍚 ・さばのおろしじょうゆかけ ・五目汁🥣 ・こまつな🥬の煮びたし ・牛乳 でした。 ☆こまつな☆ こまつなは、カロテンを多...
2025/12/04
給食・食育
-
今日の献立は、 ・ごはん🍚 ・卵🥚の千草焼き ・まる天と野菜🥬の煮もの ・のりのつくだ煮 ・発酵乳 ・牛乳 でした。 ☆千草焼き☆ 千草焼きは、卵に...
2025/12/03
給食・食育
-
今日の献立は、 ・黒糖パン ・さけのマリネ ・肉だんごと押麦のスープ ・りんご🍎 ・牛乳 でした。 ☆マリネ☆ 「マリネ」という言葉は、フランス語で「漬ける」という意味があります。...
2025/12/02
給食・食育
-
今日の献立は、 ・かやくご飯 ・鶏肉🐓と野菜🥬の煮もの ・じゃこ豆 ・かぶのゆず風味 ・牛乳 でした。 ☆かぶ☆ かぶは、アブラナ科の植物で、はくさい、なのはな、キ...
2025/12/02
給食・食育
-
今日の献立は、 ・コッペパン ・ソフトマーガリン ・鶏肉🐓ときのこ🍄のシチュー ・きゅうり🥒のピクルス ・パインアップル🍍の缶詰 ・牛乳...
2025/11/28
給食・食育
-
-
今日の献立は、 ・ごはん🍚 ・焼きししゃも ・和風カレー汁 ・ささみとこまつなのいためもの ・まっ茶大豆 ・牛乳 でした。 ☆ししゃも☆ ししゃもは、北海道の太平洋岸にすむキュウリ...
2025/11/26
給食・食育
-
今日の献立は、 ・黒糖パン ・ツナポテトオムレツ（ケチャップ） ・スープ🥣 ・洋なし🍐の缶詰 ・スライスチーズ ・牛乳 でした。 ☆規則正しい食生活☆ 朝食を食べな...
2025/11/25
給食・食育
-
今日の献立は、 ・ごはん🍚 ・いか🦑てんぷら ・五目汁 ・おかかなっ葉 ・牛乳 でした。 ☆いか🦑てんぷら☆ いかには、体を作るもとになる「たんぱく...
2025/11/21
給食・食育
-
-
今日の献立は、 ・ごはん🍚 ・ビビンバ（肉・野菜） ・わかめスープ ・ミニフィッシュ🐟 ・牛乳 でした。 ☆ほうれんそう🥬☆ ほうれんそうには、皮ふ...
2025/11/19
給食・食育
-
今日の献立は、 ・ごはん🍚 ・さごしのごまじょうゆかけ ・五目汁 ・大豆の煮もの ・牛乳 でした。 ☆和の食材「ま・ご・わ・や・さ・し・い」☆ 〜健康のために食べてほしい和の食材〜...
2025/11/18
給食・食育
-
今日の献立は、 ・おさつ🍠パン ・あげギョーザ ・中華みそスープ ・れんこんの中華だれかけ ・牛乳 でした。 ☆食前食後のあいさつ☆ 「いただきます」 動物や植物の命をいただき、自...
2025/11/17
給食・食育
-
今日の献立は、 ・ごはん ・豚肉🐷と野菜のいためもの ・いわしのつみれ汁 ・かぼちゃういろう ・牛乳 でした。 ☆いわしのつみれ汁☆ 魚を骨ごとミキサーやすりばちですり身にしたもの...
2025/11/14
給食・食育
-
今日の献立は、 ・黒糖パン ・ほれんそう🥬のグラタン ・てぼ豆のスープ煮 ・りんご🍎 ・牛乳 でした。 ☆りんご☆ りんごは、寒冷地での栽培に適した果物です。 日...
2025/11/13
給食・食育
-
今日の献立は、 ・ごはん ・鶏肉🐓のおろしじょうゆかけ ・うすくず汁 ・きんぴらごぼう ・牛乳 でした。 ☆ごぼう☆ ごぼうは、主に根の部分を食べる野菜です。根が細くて長い種類のも...
2025/11/12
給食・食育